Feber er i seg selv ikke farlig, det er en del av kroppens naturlige forsvar mot infeksjoner. Derfor er det ikke alltid hensiktsmessig å ta febernedsettende medisin - du kan risikere at det tar lengre tid å bli frisk.
Hva er feber?
Kroppstemperaturen ligger normalt på rundt 37 °C, men varierer noe i løpet av døgnet. Feber er definert som kroppstemperatur lik eller høyere enn 38 °C målt i endetarmen.
Feber er et svært hyppig sykdomstegn, særlig hos barn, men er i seg selv ingen sykdom. De fleste som ellers er friske og raske, tåler feberen godt. Økning i kroppstemperatur er én av kroppens flere naturlige reaksjoner når sykdom oppstår. Feberen kan hjelpe til med å drepe eller hemme bakterier og virus.
Hvordan bør feberen måles?
Feberen bør måles i endetarmen for at resultatet skal bli mest mulig nøyaktig. Bruk gjerne et digitalt febertermometer. Da blir resultatet mer nøyaktig. Til disse får du kjøpt engangsbeskyttelseshetter på apoteket, slik at flere i familien kan benytte samme termometer.
Dersom det ikke lar seg gjøre å måle temperaturen i endetarmen, kan du måle feberen i øret. Ved måling i øret må du bruke et øretermometer. Det er viktig å følge bruksanvisningen nøye, ellers blir målingene upålitelige. Du må være spesielt nøye med å trekke øret litt bakover og oppover slik at måleapparatet kommer korrekt inn i øregangen. Krokete øreganger, ørevoks og målinger tatt langt ute kan gi galt resultat. Ta gjerne flere målinger i samme øre.
Du kan også måle feberen under armen eller under tungen. Måler du under armen eller under tungen, må du legge til inntil 1 °C for at resultatet skal tilsvare temperaturen målt i endetarmen. Hvor mye du må legge til avhenger av hvor du måler temperaturen og kan variere mellom ulike termometre. Dette finner du informasjon om i pakken som følger med termometeret.
Gode råd ved feber
- Drikk rikelig. Når kroppstemperaturen er høy, er væsketapet stort
- Unngå for mye klær eller masse tepper og dyner
- Romtemperaturen bør ikke være for høy
- Ta det med ro og hold sengen dersom du har høy feber
Febernedsettende medisin
Feber er en viktig reaksjon, fordi kroppens forsvarssystem arbeider mest effektivt ved temperaturer mellom 38 °C og 39 °C. Det er derfor ikke hensiktmessig å gi febernedsettende før feberen er over 39 °C.
Febernedsettende til voksne: Det finnes flere ulike preparater mot feber. Disse medisinene er også smertestillende. Som førstevalg anbefales preparater med paracetamol (som for eksempel Paracet og Pinex). Paracetamol har få bivirkninger ved normal bruk og tåles av de fleste.
Virkestoffene ibuprofen og acetylsalisylsyre er alternativer til paracetamol. Preparater med disse virkestoffene skal ikke brukes dersom du har magesår, astma eller bruker blodfortynnende legemidler.
Febernedsettende til barn: Preparater med paracetamol anbefales også som førstevalg til barn. Til de minste barna anbefales stikkpiller eller mikstur. Til litt større barn kan smeltetabletter eller brusetabletter være et bra alternativ. De største barna kan ta vanlige tabletter. Det er viktig at du velger riktig styrke og dosering tilpasset ditt barns vekt eller alder.
Les alltid pakningsvedlegget før bruk av reseptfrie legemidler. Spør gjerne på Vitusapotek for mer informasjon. Vi gir deg gjerne veiledning om bruk og hvilken medisin som passer best for deg eller barnet ditt.
Når bør du kontakte lege?
- Ved feberkramper
- Ved feber over 40 °C
- Ved feber i mer enn 3-5 dager
- Dersom du mistenker hjernehinnebetennelse. Typiske symptomer er nakkestivhet, utslett/blødninger i huden som ikke forsvinner når du trykker på dem, nedsatt bevissthet/slapphet, frostanfall og brekninger
- Ved andre sykdomstegn og svært svekket allmenntilstand i tillegg til feber
- Dersom du ikke får i deg væske
Kilder: Eget informasjonsmateriell, Pasienthåndboka, Norsk Legemiddelhåndbok for helsepersonell