Diabetes

Diabetes og munnpleie

Diabetikere er to til fire ganger mer utsatt for å få tannkjøttproblemer enn ikke-diabetikere. Risikoen for å få andre munn- og tannsykdommer generelt er også økt for diabetikere, særlig for de som har hatt diabetes lenge og de som har dårlig blodsukkerkontroll. 

Diabetes og munnpleie

Hvorfor er diabetikere mer utsatt for munn- og tannsykdommer?

Diabetikere har et redusert forsvar mot infeksjoner, noe som er negativt for munn- og tannhelsen. Dårlig blodsukkerkontroll over tid kan føre til gunstigere forhold for bakterier i munnen og disponere for sykdommer.

Tannkjøttproblemer hos diabetikere

Lokale betennelser i tannkjøttet (gingivitt) er relativt vanlig og går som regel over av seg selv med god munnhygiene. En gingivitt kan imidlertid spre seg dypere ned i tannkjøttet til området nærmest tannen, da kalles det er periodontitt. Periodontitt kan i verste fall føre til at man mister en eller flere tenner. Diabetikere har en betydelig økt risiko for å få tannkjøttbetennelse.

Symptomer og tegn på tannkjøttproblemer

  • Lettblødende tannkjøtt
  • Dårlig ånde/ vond smak i munnen
  • Ømt og kløende tannkjøtt
  • Ømhet ved tygging
  • Forandring av tannstilling eller gradvis løsere tenner
  • Tannkjøtt som har "trukket seg vekk" fra tennene

Andre munn- og tannsykdommer hos diabetikere

Karies (hull i tennene)

Karies og tannråte er to ulike navn på det som på folkemunne kalles hull i tennene. Høyt blodsukker over tid kan gi høyere nivå av sukker i tannkjøttet. Dette kan gi gunstigere forhold for bakterier, og er en av grunnene til at og diabetikere med dårlig blodsukkerkontroll er mer utsatt for karies.

Munntørrhet

Munntørrhet er ubehagelig og kan føre til både infeksjoner og karies. Tørr munn kan behandles med spytterstatningsprodukter og fluor for å forebygge karies.

Soppinfeksjon ("munntrøske")

Soppinfeksjon i munnen kan oppstå som følge av økt mengde sukker i spyttet. Røde eller hvite flekker på tungen kan være tegn på soppinfeksjon. Kontakt tannlege eller lege ved mistanke om soppinfeksjon i munnen.

Gode råd for en sunn munn for deg med diabetes

  • God blodsukkerkontroll er viktig.
  • Bruk en myk tannbørste, og ikke puss for hardt. Harde tannbørster kan gi pusseskader.
  • Bruk en tannbørste med et lite børstehode for å komme godt til eller mellomromsbørster.
  • Børst systematisk frem og tilbake, og sørg for at alle flater blir pusset godt.
  • Bytt tannbørste når busten begynner å sprike, og minst hver 3. måned.
  • Bruk tanntråd mellom tennene.
  • Årlig kontroll hos tannlege anbefales, mange er uvitende om at de har sykdommer i munnhulen.
  • Vær oppmerksom på unormale tilstander i munnen.

Kilder:
Norges Diabetesforbund, Norsk helseinformatikk og Accu-Check