Hudtyper

Tørr hud

Tørr hud kjennetegnes av fine små porer og en tørr og matt hudoverflate. Tørr hud kan være normaltilstanden for din hud, men kan også skyldes ytre påvirkning som vær, vind, sol, kosmetikk, medisiner eller sterke renseprodukter. Noen får tørr hud på hele kroppen, mens andre kan få det bare i ansiktet eller på hendene. 

Tørr hud

Hva er tørr hud?

Tørr hud føles gjerne stram, rød, irritert og flasser lett. Mange er også plaget med kløe i huden. Tørr hud får fort små sprekker, og er mer utsatt for eksem og hudinfeksjoner enn fet og normal hud. Huden vår blir ofte tørrere med alderen. Kjennetegn på tørr hud:

  • Kan se tynn ut.
  • Har vanligvis små porer.
  • Alltid fuktighetsfattig.

Årsaker til tørr hud

Fuktighetsbalansen i huden reguleres blant annet av fettmengden i overhuden. Overhudens fettinnhold påvirkes av blant annet arv, tørr luft, vinterkulde, sol, diett, hormonnivået i kroppen og hyppig vask med sterk såpe og varmt vann. Videre kan noen sykdommer og visse legemidler føre til tørr hud.

Behandling av tørr hud

Tørr hud behandles ved å tilføre huden fuktighet. Tørr hud som blir tilført fuktighetskrem kan bli rød og svi mer i starten av behandlingen. Dette skyldes fuktigheten som trenger inn i de ødelagte hudcellene, og er helt normalt. Hvis svien og/eller rødheten vedvarer på tross av jevnlig smøring av huden, eller det begynner å klø mer kan det være en reaksjon på noe, rådfør deg med lege eller farmasøyt.

Hudpleietips til tørr hud

  • Rens huden morgen og kveld, bruk gjerne med rensemelk.
    Rensemelk er mindre uttørkende enn andre renseprodukter som gelé og skum.
  • Prøv serum under dag og nattkremen. Serum har et ekstra høyt innhold av aktive ingredienser.
  • Bruk en fet dagkrem spesielt tilpasset tørr hud.
  • Ta natten til hjelp og bruk en ekstra fet nattkrem for å tilføre ekstra fuktighet. I vinterhalvåret kan du godt bruke en enda fetere krem enn om sommeren, da tørt klima kan tørke ut huden mer. Både parfyme og alkohol tørker ut huden, så unngå produkter med høyt innhold av disse stoffene.
  • Ikke peel (skrubb) huden for ofte, det holder med en gang i uka. Et godt råd er å bruke enzympeeling. Enzympeeling inneholder aktive stoffer som fjerner døde hudceller, og har mindre "korn" enn vanlig ansiktspeeling, dette kan være en mer gunstig måte å peele tørr hud på.
  • Bruk gjerne en fuktmaske 1-2 ganger per uke. Beroligende og gjenfuktende ansiktsspray kan du godt ha med deg og spraye på flere ganger daglig.
  • Makeup-tips til sensitiv hud kan du finne her. Husk å bruke riktig makeup produkter tilpasset tørr hud.

Vitusapotek har flere apotek med egne hudpleiesalonger

Når bør du kontakte lege?

  • Ved tørr hud som er rød, hoven og væsker eller avgir gult puss.
  • Ved kraftig kløe i huden som ikke blir bedre etter et par uker uten at du vet årsaken til hudkløen.

Kilder:
Hudpleieakademiet og Norsk helseinformatikk. Artikkelen er skrevet i samarbeid med en hudterapeut ansatt i Vitusapotek.