‌

Tilbake til Råd og Tips

Gravid

Gravid og full av spørsmål? Her vil du finne masse informasjon om graviditet – fra de første symptomene, til graviditeten uke for uke, og også om fødsel. Ikke minst vil du kunne lære mer om plager og tilstander som rammer gravide, som svangerskapskvalme, halsbrann og forstoppelse. Les mer for gode tips til hvordan du som gravid kan ta vare på deg selv, og ikke minst barnet i magen.

Side 2 av 2

Svangerskapsforgiftning
Svangerskapsforgiftning (preeklampsi) er en tilstand hvor den gravide får høyt blodtrykk og protein i urinen. Svangerskapsforgiftning er vanligst hos førstegangsfødende og oppstår i siste halvdel av svangerskapet. Det er viktig at man følges nøye opp hvis man har svangerskapsforgiftning slik at tilstanden ikke utvikler seg videre til en av de to alvorlige tilstandene eklampsi eller HEELP-syndrom.
Svangerskapskløe
Kløe mens man er gravid er vanlig, omtrent 20 % av alle gravide plages med kløe under graviditeten. Svangerskapskløe er som regel ufarlig, men i sjeldne tilfeller kan kløen skyldes sykdom i lever og galle, noe som kan være farlig for fosteret.
Kostholdsråd for gravide
Når du er gravid er ditt blodomløp forbundet med barnets gjennom morkaka. Det betyr at det du spiser og drikker når du er gravid overføres til barnet du bærer i magen. For at barnet og du skal få i dere tilstrekkelig med næringsstoffer er et sunt og variert kosthold kombinert med fysisk aktivitet anbefalt. Husk at barnet tar opp de mengdene det trenger av næringsstoffer, så eventuelle mangler går først og fremst utover mor.
Planlegging av graviditet
Planlegger du å bli gravid, kan det være du bør gjøre noen endringer i livet ditt. Start med folattilskudd (folsyretabletter) og vær forsiktig med alkohol - det er det viktigste du begynner med. Fosteret er spesielt utsatt for skader tidlig i svangerskapet.
Hemoroider ved graviditet og etter fødsel
I svangerskap og etter en fødsel kan det oppstå hemoroider. Hemoroider er ufarlige, men kan være svært plagsomme og smertefulle.
Treg mage og forstoppelse hos gravide
Forstoppelse og treg mage er en vanlig plage hos gravide. Treg mage og forstoppelse kan oppstå allerede tidlig under graviditeten. Det er en rekke ting du kan gjøre for å forebygge forstoppelse, blant annet å være fysisk aktiv, drikke rikelig med vann og spise fiberrik mat. Dersom forebyggende tiltak ikke er nok, finnes det legemidler mot forstoppelse gravide kan bruke.
Ufrivillig barnløshet
Hvis man har prøvd å bli gravid i over et år uten hell kalles det ufrivillig barnløshet eller redusert fruktbarhet. Halvparten av de som søker hjelp til å bli gravid, blir gravide uten hjelp. Utsiktene for å oppnå graviditet ved hjelp av assistert befruktning er gode og de finnes flere ulike metoder.