Munn og tenner

Munntørrhet

Munntørrhet er et vanlig problem, og er en bivirkning av flere legemidler. Kortvarig munntørrhet er uproblematisk. Munntørrhet over tid er imidlertid svært ugunstig og gir økt risiko for en rekke plager i munn og tenner, blant annet hull i tennene og soppinfeksjon i munnen. 

Munntørrhet

Hva er munntørrhet?

Munntørrhet (xerostomi) er enten for lite spyttproduksjon eller at sammensetningen av spyttet ikke er som den skal.

Hvilke oppgaver har spyttet?

Spyttet er viktig for velvære og har en avgjørende funksjon for å unngå sykdommer i munnhulen.

  • Spyttet beskytter munnhulen og tennene våre.
  • Spyttet nøytraliserer syrer i munnhulen som kan ødelegge tannemaljen.
  • Spyttet renser munnhulen og hemmer vekst av bakterier og sopp.
  • Spyttet motvirker hull i tennene.
  • Spyttet gjør det lettere for oss å snakke, tygge og svelge ved at det fukter slimhinnene i munnhulen.
  • Spyttet er viktig for smakssansen.

Årsaker til munntørrhet

Årsakene til munntørrhet kan være mange. Den vanligste årsaken til munntørrhet er medisinbruk. Over 500 medisiner kan gi munntørrhet som bivirkning. Medisiner som ofte gir munntørrhet er blant annet medisiner mot depresjon, høyt blodtrykk, kreft, astma og allergi.

Enkelte sykdommer, som for eksempel Sjøgrens syndrom og diabetes, kan også gi munntørrhet. Munntørrhet kan også komme ved angsttilstander og hos de som sover mye med åpen munn.

Symptomer på munntørrhet

  • Ubehag i munnen
  • Dårlig ånde
  • Sterk og syrlig mat kan gi en brennende følelse i munnen
  • Tørre lepper
  • Sopp i munnvikene kan forekomme
  • Tørstefølelse
  • Tygge-, tale- og svelgevansker i alvorlige tilfeller
  • Utvikling av hull, de kan oppstå veldig raskt

Gode råd ved munntørrhet

  • Vær ekstra nøye med munnhygienen. Bruk produkter som inneholder fluor for å forebygge hull i tennene, da risikoen for utvikling av hull er økt ved munntørrhet.
  • Velg en tannkrem uten tilsatt såpestoff (skummiddel). Såpestoffet kan irritere slimhinnene.
  • Drikk rikelig med vann.
  • Unngå sukkerholdig drikke og for mye søtsaker.
  • Bruk sugetabletter mot munntørrhet, for eksempel Xerodent.
  • Bruk en munngele om natten, for eksempel Zendium Saliva Gel.
  • Gå regelmessig til tannlege/tannpleier.

Hva kan hjelpe mot munntørrhet?

Vitusapotek har en rekke midler som kan forsøkes dersom du er plaget av munntørrhet.

 

MunnskyllFlux Dry Mouth munnskyll
Munnspray

Saliva Orthana spray mot munntørrhet

Proxident munnspray mot tørr munn
Smak: peppermynte

TannkremBiotene tannkrem
Sugetabletter

Xerodent sugetabletter med fluor
Smak: lakris eller appelsin.

Xerodrops med fluor
Smak: jordbær/rabarbra.

Salivin sugetabletter med fluor
Smak: røde frukter.

Nycodent Saliva tabletter
Smak: jordbær eller sitron.

Munngel

Zendium Saliva gel

Flux Dry Mouth gel
Smak: jordbærmint

Xerogel
Smak: jordbær/mint

Xerostom Saliva substitute gel

Biotene Oralbalance gel

 

Når bør du kontakte lege?

  • Dersom du har munntørrhet som ikke lindres av tiltak du kan gjøre selv.
  • Dersom du blir tørr i munnen av en medisin du bruker bør du nevne dette for legen din.

 

Kilder: Norsk elektronisk legehåndbok, RELIS og Norsk helseinformatikk for helsepersonell.