Diabetes og munnpleie

Hvorfor er diabetikere mer utsatt for munn- og tannsykdommer?

Diabetikere har et redusert forsvar mot infeksjoner, noe som er negativt for munn- og tannhelsen. Dårlig blodsukkerkontroll over tid kan føre til gunstigere forhold for bakterier i munnen og disponere for sykdommer.

Tannkjøttproblemer hos diabetikere

Lokale betennelser i tannkjøttet (gingivitt) er relativt vanlig og går som regel over av seg selv med god munnhygiene. En gingivitt kan imidlertid spre seg dypere ned i tannkjøttet til området nærmest tannen, da kalles det er periodontitt. Periodontitt kan i verste fall føre til at man mister en eller flere tenner. Diabetikere har en betydelig økt risiko for å få tannkjøttbetennelse.

Symptomer og tegn på tannkjøttproblemer

• Lettblødende tannkjøtt
• Dårlig ånde/ vond smak i munnen
• Ømt og kløende tannkjøtt
• Ømhet ved tygging
• Forandring av tannstilling eller gradvis løsere tenner
• Tannkjøtt som har "trukket seg vekk" fra tennene

Andre munn- og tannsykdommer hos diabetikere

Karies (hull i tennene)

Karies og tannråte er to ulike navn på det som på folkemunne kalles hull i tennene. Høyt blodsukker over tid kan gi høyere nivå av sukker i tannkjøttet. Dette kan gi gunstigere forhold for bakterier, og er en av grunnene til at og diabetikere med dårlig blodsukkerkontroll er mer utsatt for karies. Er du ekstra utsatt for å få hull i tennene, kan Duraphat høyfluorid tannkrem benyttes for å forebygge karies (hull i tennene).

Les mer om karies og hull i tennene her.

Munntørrhet

Munntørrhet er ubehagelig og kan føre til både infeksjoner og karies. Tørr munn kan behandles med spytterstatningsprodukter og fluor for å forebygge karies.

Soppinfeksjon ("munntrøske")

Soppinfeksjon i munnen kan oppstå som følge av økt mengde sukker i spyttet. Røde eller hvite flekker på tungen kan være tegn på soppinfeksjon. Kontakt tannlege eller lege ved mistanke om soppinfeksjon i munnen.

Gode råd for en sunn munn for deg med diabetes

• God blodsukkerkontroll er viktig.
• Bruk en myk tannbørste, og ikke puss for hardt. Harde tannbørster kan gi pusseskader.
• Bruk en tannbørste med et lite børstehode for å komme godt til eller mellomromsbørster.
• Børst systematisk frem og tilbake, og sørg for at alle flater blir pusset godt.
• Bytt tannbørste når busten begynner å sprike, og minst hver 3. måned.
• Bruk tanntråd mellom tennene.
• Årlig kontroll hos tannlege anbefales, mange er uvitende om at de har sykdommer i munnhulen.
• Vær oppmerksom på unormale tilstander i munnen.
• Bruk fluor, og vurder om Duraphat høyfluorid tannkrem kan være aktuelt for deg, for å forebygge hull i tennene.

Kilder:
Norges Diabetesforbund, Norsk helseinformatikk og Accu-Check

Les mer: