Vitusapotek
‌
  1. ‌
Tilbake til Livsstil og kosthold

Sol

Solens stråler er kilde til D-vitamin, varme og velbehag. På den andre siden kan UV-strålene fra solen gi solbrenthet, soleksem, pigmentflekker, og ikke minst økt risiko for hudkreft. Derfor er det så viktig at vi nyter solen med måte, og beskytter oss med klær og solkrem. Her kan du lese mer om hvordan solen påvirker oss, og få masse gode tips om riktig bruk av solkrem og annen solbeskyttelse. Du vil også finne gode råd om bruk av solkrem hos barn, samt tips til hvordan du kan finne solkrem som egner seg for din hudtype.

18 artikler funnet
  • Sol og øyne

    Sol og øyne

    Øynene våre er det organet hvor UV-stråler trenger lengst inn. Når vi er ute i sterk sol bør vi derfor beskytte øynene våre mot skadelige UV-stråler. Bruk alltid solbriller med UV-filter, hvis ikke kan øynene ta mer skade enn om du ikke bruker solbriller.

    Les mer
  • Hva er egentlig UV-stråling?

    Hva er egentlig UV-stråling?

    UV-stråling er solens stråler og består av tre forskjellige typer ultrafiolette stråler, også kalt UV-stråler: UVA, UVB og UVC. UVC-strålene absorberes av gasser i jordens atmosfære, og treffer ikke jordens overflate. Av UV-strålene som når jorden, består ca. 5 % av UVB-stråler og de resterende 95 % av UVA.

    Les mer
  • Solkrem for gravide- Trygg beskyttelse i solen

    Solkrem for gravide- Trygg beskyttelse i solen

    Gravide har økt risiko for pigmentforandringer og sensitiv hud som følge av hormonelle endringer. Riktig solkrem kan bidra til å forebygge blant annet melasma og solskader. Her får du en oversikt over hva du bør se etter når du velger solkrem under graviditeten.

    Les mer
  • Solkremguiden 2026

    Solkremguiden 2026

    Å bruke solkrem er noe av det viktigste du kan gjøre for å beskytte huden din mot solens UV-stråler. I tråd med Kreftforeningens anbefalinger, anbefaler vi at du bruker solkrem med minimum solfaktor 30. Se årets solkremguide for å finne riktig solbeskyttelse og få gode råd fra to av våre hudterapeuter - hos Vitusapotek finner du kun gode, kvalitetskontrollerte solkremer.

    Les mer
  • Solsmart- Hvordan beskytte huden din i solen

    Solsmart- Hvordan beskytte huden din i solen

    Solens varme stråler gir oss både glede, velvære og livsviktig vitamin D. Samtidig innebærer overdreven soling en risiko for hudskader og hudkreft. For å nyte solen på en trygg måte, er det viktig med riktig solbeskyttelse og gode solvettvaner. Les mer om hvordan du kan være Solsmart med Kreftforeningens solråd.

    Les mer
  • Finn Svanemerkede produkter i Vitusapotek!

    Finn Svanemerkede produkter i Vitusapotek!

    Mange ønsker å redusere miljøbelastningen fra eget forbruk, men hva er egentlig miljøvennlige produkter? Svanemerket er det offisielle miljømerket i Norden, og har som mål å gjøre det enklere for deg å velge miljøvennlige produkter og tjenester. I Vitusapotek finner du Svanemerkede produkter, deriblant vår helt egen solserie, Vidi sol.

    Les mer
  • Sol og atopisk hud

    Sol og atopisk hud

    Atopisk eksem, også kjent som barneeksem eller atopisk dermatitt, er en kronisk hudsykdom som utspiller seg gjennom en rekke symptomer slik som tørr hud, kløe, rødt utslett, blemmer og hevelse i huden. Mye sol og varme kan ha en negativ påvirkning på atopisk hud, og derfor er det ekstra viktig med god solbeskyttelse. Les mer for gode råd og forebyggende tips til atopisk hud i solen.

    Les mer
  • UV-indeks

    UV-indeks

    UV-indeks er et mål på styrken til UV-stråling og jo sterkere UV-stråling, desto høyere UV-indeks. UV-indeksen er et nyttig hjelpemiddel for å forstå hvor sterk UV-strålingen er der du befinner deg, slik at du kan beskytte deg mot solskader.

    Les mer
  • Solbeskyttelse for sensitiv hud

    Solbeskyttelse for sensitiv hud

    Følsom hud med intoleranser krever både hudpleie og solkremer med milde og riktige ingredienser. Her får du ekspertenes tips til solbeskyttelse av sensitiv hud og lindring av soleksem.

    Les mer
  • Beskytter du deg mot solen?

    Beskytter du deg mot solen?

    Dersom du er flink til å beskytte deg mot sola i sommer er det viktig å få i seg D-vitamin på andre måter.

    Les mer
  • Solkrem og holdbarhet

    Solkrem og holdbarhet

    Kan man bruke fjorårets solkrem? Ulike faktorer vil påvirke holdbarhet av solkrem. Riktig oppbevaring og bruk av sansene kan være til hjelp når man skal vurdere om man kan bruke solkrem fra tidligere sesonger.

    Les mer
  • Våre beste solkremer til baby og barn

    Våre beste solkremer til baby og barn

    Baby og barn har en tynn og sart hud, og det er derfor ekstra viktig å beskytte den mot solens skadelige stråler. Hos Vitusapotek finner du et bredt utvalg av trygge solkremer med ekstra høy solbeskyttelse til baby og barn, fra kjente merkevarer som Avène, A-Derma, Eucerin og Cosmica.

    Les mer
  • NUXE Sun solpleie

    NUXE Sun solpleie

    Med solpleie fra NUXE Sun kan du nyte solens varme kjærtegn med ro i sinnet, mens du beskytter huden mot aldringstegn og solens skadelige UVA- og UVB-stråler. Velg mellom sololjer, lette lotioner eller kremer som smelter på huden. Finn din favoritt fra NUXE Sun her.

    Les mer
  • Solarium

    Solarium

    Solarium kan være helseskadelig og bidra til å øke faren for hudkreft. I Norge er det 18 års aldersgrense for å bruke solarium, og noen grupper frarådes spesielt å ta solarium. Les mer her!

    Les mer
  • 6 spørsmål og svar om solfaktor

    6 spørsmål og svar om solfaktor

    Solen er den største og mest dokumenterte årsaken til aldringstegn som rynker, pigmentering og slapp hud. Derfor sverger vi til bruken av god solbeskyttelse – året rundt! Få svar på alt du lurer på med våre 6 mest stilte spørsmål om sol og solfaktor.

    Les mer
  • Ta en sjekk av solkrem til barn

    Ta en sjekk av solkrem til barn

    Få hudekspertenes gode tips til hvordan du tar en sjekk av solkrem til barn for å sikre dem trygg og god solbeskyttelse.

    Les mer
  • 8 smøretips for god solbeskyttelse av barn

    8 smøretips for god solbeskyttelse av barn

    Det er ikke lett å smøre solkrem på utålmodige barn når strand og bading lokker. Her er 8 smøretips for å få en optimal solbeskyttelse av barna.

    Les mer
  • Den beste solkremen for fet hud

    Den beste solkremen for fet hud

    Få ekspertenes råd til hva slags solkrem for fet hud du bør bruke for å unngå hyppige utbrudd av kviser og akne i sommer.

    Les mer
Neste side
123

Bunntekst

    Hjelp

    • Vanlig stilte spørsmål
    • Kundeservice
    • Salgsbetingelser
    • Personvern
    • Cookies

    Om Vitusapotek

    • Om oss
    • Finn apotek
    • Tjenester
    • Jobb hos oss
    • Presserom
    • Tilgjengelighetserklæring

    Følg oss

    • Facebook
    • Instagram

    Kundeklubb

    Du får bonus på alt du handler – og alltid faste tilbud og fordeler. Bli medlem idag og få 2000 poeng i velkomstbonus!

    Se alle fordelene og bli VI+ medlem
    /klikkVitusapotek ble bransjevinnere i Norsk Kunderbarometer 2025.

    Copyright, Vitusapotek 2026.

    Administrer cookiesMerker
    VippsKlarna
    Hopp til hovedinnhold
    Vitusapotek
    • Hent resept
    • Finn apotek
    • Handlekurv
    • Råd og Tips
    1. ‌
    footer-banner

    Visste du at våre apotek tilbyr en rekke tjenester?

    I våre apotek kan du få hjelp til blant annet vaksinering, veiledning om riktig medisinbruk, multidose og hudpleiebehandlinger.

    Se våre tjenester