Omgangssyke smitte

Hvordan smitter omgangssyke?

Omgangssyke er som regel en ufarlig tilstand og går vanligvis over av seg selv etter 3-7 dager, men den er svært smittsom. Tilstanden skyldes en virusinfeksjon i tarmen, og det er flere ulike virus som kan forårsake dette. Norovirus er en av de vanligste.

Omgangssyke kan smitte gjennom:

• Direkte kontakt mellom personer. Som oftest smitter omgangssyke via avføring fra en syk person eller fra den som steller den syke. God håndhygiene er derfor ekstremt viktig!
• Overflater som for eksempel dørhåndtak, vannkraner, betalingsterminaler eller stolrygger som har fått viruset på seg.
• Matvarer som har viruset i seg, som for eksempel salater, salatdressinger, bakerivarer, frukt, grønnsaker og skalldyr.
• Drikke- eller badevann som har viruset i seg.
• Små dråper som dannes når en syk person kaster opp. Man kan bli smittet dersom man puster inn disse dråpene.
• Noen av virusinfeksjonene kan også smitte gjennom spytt og hoste.

Hvordan forebygge omgangssyke?

• God håndhygiene er det viktigste du kan gjøre for å unngå smitte. Vask hendene grundig og ofte. Bruk såpe og vann eller spritbasert hånddesinfeksjon. Bruk gjerne papirhåndklær til tørking av hendene.
• Sørg alltid for god mathygiene.
• Vær oppmerksom på drikkevannet, spesielt på feriereiser i utlandet.
• Bruk hansker ved stell av smittede og syke personer.
• Rengjør dørhåndtak og overflater.

Hvordan unngå å smitte andre med omgangssyke?

• Ha god håndhygiene, selv når du er syk.
• De syke er mest smittsomme mens de har oppkast og diaré. De er også smittsomme i en kort periode før symptomstart og et par dager etter symptomfrihet. Dersom vedkommende har omgangssyke, bør man vente 24-48 timer etter symptomfrihet før man drar tilbake til jobb/skole.
• Barn med omgangssyke bør holdes hjemme ved symptomer og kan ikke dra tilbake til barnehagen før 48 timer etter at barnet er blitt friskt.

Kilder: Norsk elektronisk legehåndbok, Norsk helseinformatikk

Les mer: