Sånn bruker du Evelina Menskopp: Vask hendene nøye og klem den myke menskoppen litt sammen på midten, brett èn gang og før den inn i skjeden. Det hjelper å sitte eller stå i en stilling slik at du har enkel tilgang. Koppen skal settes inn i skjedeåpningen. Kjenn deretter etter med fingrene at menskoppen er spent helt ut og tett mot skjedeveggene. Vri eventuelt litt på den ved hjelp av tappen for å åpne den helt. Dra i tappen for å fjerne menskoppen ved behov. For å tømme koppen tas den ut, skyldes i litt vann og settes tilbake igjen. Tips for bruk av Evelina Menskopp: - Før du bruker menskoppen for første gang og før hver syklus, skal den kokes i 5-7 minutter. - Oppbevares i posen når den ikke er i bruk. - Hvis menskoppen er litt fuktig når du setter den inn, er det enklere å få det til riktig. - Vri forsiktig den ene kanten ut først når du skal fjerne menskoppen slik at vakumet slipper ut. - Tappen nederst kan fint klippes til hvis den føles for lang. - Tøm og skyll menskoppen ca. hver 4-8 time, avhengig av blødning. - Dersom menskoppen føles litt for stor kan du bruke vannbasert glidemiddel for å gjøre innføringen enklere.