Tran og omega-3 til barn og baby
Myndighetene har tidligere anbefalt at man bør gi tran til barn fra fire ukers alder. I september 2020 endret Helsedirektoratet rådet fordi, det har kommet nye retningslinjer for morsmelkerstatninger. Helsedirektoratet sier nå at barn som får morsmelkerstatning, ikke trenger tilskudd i form av tran eller d-vitamin dråper fordi, morsmelkerstatning inneholder mer av både d-vitamin og omega-3 fettsyrer enn tidligere. Barn som ammes og delammes bør få tilskudd av d-vitamin og d-vitamindårper, men myndighetene går bort fra rådet om at alle barn under 12 måneder bør få tran.