Forkjølelse hos barn

Hva er forkjølelse?

Forkjølelse er en virusinfeksjon i de øvre luftveiene. Barn får normalt 6-8 forkjølelser i året og de minste barna (under 3 år) er mest utsatt. Spedbarn (under 6 måneder) blir sjelden forkjølet. Forkjølelse forebygges best med god håndhygiene. Gode håndvask rutiner kan derfor redusere antall forkjølelser.

Generelle råd ved forkjølelse hos barn

• Gi barnet rikelig med drikke
• Barn med feber bør være lett påkledd
• Senk temperaturen på soverommet dersom barnet har feber
• Ikke utsett barnet for passiv røyking
• La barn med tett nese sove med hodet hevet

Behandling ved forkjølelse hos barn

En vanlig forkjølelse går normalt over av seg selv etter en ukes tid. Det finnes ikke medisiner som kurerer forkjølelse så behandlingen retter seg mot å lindre eventuelle plager. Husk å lese pakningsvedlegget før bruk av medisiner.

Feber

Feber er en helt naturlig reaksjon på sykdom. Faktisk hjelper økt temperatur immunforsvaret med å arbeide mer effektivt.

Det viktigste er hvordan barnet har det, ikke bare hvor høy temperaturen er. Følg med på om barnet har god kontakt, vil drikke, har regelmessig våte bleier og puster normalt.

Gi barnet rikelig med drikke og la det være lett påkledd. Febernedsettende legemidler er vanligvis ikke nødvendig, men kan vurderes dersom barnet har smerter eller er så plaget at det har vanskelig for å drikke eller hvile. Følg alltid anbefalt dosering ut fra barnets vekt.

Barn under tre måneder med feber bør vurderes av lege. Rådfør deg med lege før du gir febernedsettende legemidler til barn i denne alderen.

Tett nese

Saltvann
Saltvann  kan bidra til å løsne slim og gjøre det lettere for barnet å puste gjennom nesen. Hos spedbarn kan saltvann brukes før amming eller flaskemating dersom tett nese gjør det vanskelig å spise. En nesesuger kan brukes forsiktig ved behov.

Spedbarn skal sove på ryggen på et fast, flatt underlag. Ikke bruk puter eller hev madrassen for å lindre tett nese.

Slimhinneavsvellende middel
Dersom saltvann ikke gir tilstrekkelig effekt, kan slimhinneavsvellende nesedråper/nesespray forsøkes. For optimal effekt kan du bruke saltvann og pusse barnets nese før bruk.

Slimhinneavsvellende midler trekker slimhinnene i nesen sammen, slik at det blir lettere å puste. Langtidsbruk kan føre til kronisk nesetetthet, og til barn anbefales ikke mer enn 5 dager sammenhengende bruk. Barn under 2 år skal ikke bruke slimhinneavsvellende nesespray/-dråper uten etter avtale med lege.

Hoste

Hoste er en del av kroppens forsvar og bidrar til å fjerne slim og irritasjon fra luftveiene. Hoste ved forkjølelse går som regel over av seg selv, men kan vare i flere uker.

Gi barnet drikke og sørg for at det får hvile. Hostemedisin anbefales ikke rutinemessig til små barn, fordi effekten ofte er begrenset.Rådfør deg med lege eller apotek før du gir hostemedisin til barn, særlig til barn under seks år.

Kontakt lege dersom hosten er kraftig eller vedvarende, barnet får pustevansker eller allmenntilstanden blir dårligere.

Når bør du kontakte lege ved forkjølelse hos barn?

De fleste forkjølelser går over av seg selv, men noen barn trenger medisinsk vurdering.

Kontakt lege eller legevakt dersom:

• Barnet er under tre måneder og har feber.
• Barnet drikker lite, har betydelig færre våte bleier eller viser tegn på uttørring.
• Barnet har feber og redusert allmenntilstand.
• Barnet får vedvarende eller økende plager, eller blir tydelig verre etter først å ha blitt bedre.
• Barnet har kraftig eller langvarig hoste, eller du er bekymret for sykdomsforløpet.

Søk rask hjelp ved pustevansker eller tydelig forverring. Ring legevakt på 116 117 dersom barnet trenger rask vurdering og fastlegen ikke er tilgjengelig. Ring 113 dersom barnet har alvorlige pustevansker, er vanskelig å vekke eller situasjonen virker livstruende.

Kilder:
Apotekforeningen, Felleskatalogen, Norsk legemiddelhåndbok for helsepersonell, Helsenorge og Norsk helseinformatikk.