
Publisert:
26.04.2023
Migrene er anfall med hodepine. Migrene rammer dobbelt så mange kvinner som menn. Omtrent 20 % opplever ett eller flere migreneanfall i løpet av livet. Et migreneanfall varer vanligvis mellom 4 og 72 timer.
Migrene er anfall med ensidig og pulserende hodepine, som ofte ledsages av kvalme og lys- eller lydskyhet. Noen opplever at de får endret sanseinntrykk før selve migreneanfallet. Denne fasen kalles aura. Eksempler på aura kan være prikkinger i kroppen, nummenhet eller synsforstyrrelse.
Mekanismene i hjernen som forårsaker migreneanfall er ikke fullstendig klarlagt. Ny kunnskap antyder at migreneanfall skyldes at nervene rundt blodårene i hjernen blir mer følsomme. Det ser ut til at arv har betydning for hvem som får migrene. I tillegg kjenner vi til en rekke faktorer som kan utløse migrene (se under).
Anfall med moderat til sterk, ensidig og pulsernede hodepine som gjerne forverres ved moderat fysisk aktivitet. Migreneanfall ledsages ofte av kvalme, brekninger eller lys- og lydskyhet.
Mellom 10-20 % opplever en fase før selve anfallet med endret sanseinntrykk. Dette kalles aura, og kan gi utslag av synsforstyrrelser, nummenhet, talevansker eller lammelser. Et migreneanfall varer vanligvis mellom 4 og 72 timer.
Har du hatt ett eller flere migreneanfall er det visse grep i hverdagen som kan være med å redusere risikoen for å få nye migreneanfall:
Mange opplever å få god smertelindring med en migrenestift ved migrene. En migrenestift er en kjølig stift som påføres tinningen ved hodepine og migrene.Stiften inneholder mentol og skal oppbevares i kjøleskapet.
Anfallsmedisin er medisin som brukes når du har fått migreneanfall. Det finnes flere ulike typer anfallsmedisin. Førstevalget er vanlige smertestillende medisiner, som paracetamol eller NSAIDs. Vær oppmerksom på at langvarig bruk av smertestillende medisiner kan utløse kronisk hodepine.
Dersom vanlig smertestillende medisiner ikke har tilfredsstillende effekt, forsøkes gjerne triptaner. Dette er reseptbelagte medisiner som finnes som tabletter, smeltetabletter, nesespray, injeksjon og stikkpiller. Nesespray, injeksjon og stikkpiller kan være gunstig ved migreneanfall hvor kvalme er vanlig.
Forebyggende medisiner kan vurderes dersom man har to eller flere migreneanfall i måneden.
Les mer om migrenemedisin her.
Kilder: Norsk legemiddelhåndbok for helsepersonell, Norsk Helseinformatikk for helsepersonell, Norsk elektronisk legehåndbok, HCPC Norge, Statens legemiddelverk og Helsebiblioteket.