‌

Tilbake til Livsstil og kosthold

Reise

Skal du ut å reise, og vil stille forberedt? Her får du masse gode råd om reise generelt, og spesielt medisiner på reise. Noen reisemål krever for eksempel at man har tatt vaksine på forhånd. Finn ut hvilke ved å lese vår artikkel om vaksiner før ferie. Det kan også være lurt å ha med seg et lite ferieapotek når man skal ut på tur. Les mer om hvilke preparater man bør ha med seg, og også hvilken dokumentasjon man må ha for å ha med medisiner på reise.

Vinterens ferieapotek- dette bør du ha med
Når du skal på vinterferie, enten det er på ski, hyttetur eller tur i fjellet, er det smart å ha med et ferieapotek. Her får du noen råd om hva vinterens ferieapotek bør inneholde.
Rabies
Hva er rabies? Rabies, også kalt hundegalskap, er en alvorlig virussykdom som påvirker nervesystemet hos både dyr og mennesker. Sykdommen er forårsaket av rabiesvirus, og gir mer konkret en betennelse i hjernen (encefalitt).
Eksotisk reise
For å gjøre en eksotisk reise til en like stor suksess som du drømmer om er det viktig med god planlegging. Vaksiner og malariaforebyggende medisin er nødvendig til visse reisemål. Finn ut om det gjelder ditt reisemål i god tid før avreise. Ta også med deg et lite ferieapotek.
Byferie
Er ferien planlagt innom en eller flere byer i år? Byferie innebærer ofte mye tid til fots og lange dager utendørs i solen. Vi har samlet noen gode råd og tips for å gjøre byferien tilygg og god opplevelse for deg og dine.
5 ting til tursekken
På tur er det en fordel å pakke lett. Men noen ting bør du alltid ha med i tursekken! Her får du gode tips fra farmasøyt og friluftsentusiast Brit Volden i Vitusapotek.
Hvilke vaksiner må jeg ta før jeg drar på ferie?
Har du valgt deg et eksotisk reisemål i år? Vaksinering er anbefalt før reiser til en rekke land. Sjekk hvilke vaksiner som trengs før ferien, og sørg for å få tatt dem i god tid. Vaksine til reise kan settes hos Vitusapotek.
Turistdiarè
Turistdiaré er en akutt diarésykdom, og er det vanligste helseproblemet hos nordmenn på reise. Turistdiaré forårsakes i hovedsak av forurenset mat eller drikkevann og dårlig håndhygiene. Sjansen for å få turistdiaré varierer med hvor i verden du reiser.
Reiseråd og huskeliste til ferien
Hvor går ferieturen? Vi har tipsene til hva du bør ha med deg i ferieapoteket, samt gode reiseråd og huskeliste til turen - enten du skal på hyttetur, fjelltur, båtferie, byferie, festivaltur eller strandferie.
Storbyferie
Reiser til storbyer som New York, Paris, Beijing eller Tokyo byr sjelden på utfordringer med å finne et apotek, men misforståelser og språkproblemer kan oppstå. Derfor er det lurt å ha med seg et lite ferieapotek også når reisen går til en storby.
Båtferie
Ferie ombord i båt er en spennende måte å feriere på. Ferdsel på åpent hav langt fra land og plutselig værskifte kan by på utfordringer. Førstehjelpsskrin bør alltid være om bord i en båt. Solen virker i tillegg ekstra sterkt ute på havet, så solbeskyttelse er også svært viktig.
Fjelltur og hytteferie
Ferie på fjell eller hytte betyr for mange lange fotturer og en aktiv ferie. Et ferieapotek er det alltid lurt å ha med seg både på fjelltur og hytteferie, i tilfelle skade eller sykdom.
Medisiner på reise
Skal du ut på reise og bruker medisiner, er det noen ting du bør tenke på før avreise. Ta med deg nok medisin for hele turen, og du må kunne dokumentere at medisinene er dine. En Schengen-attest kan du få på apoteket.
Festival
Festival betyr for de fleste god musikk og sosialt samvær. For å ikke utsette seg for helseskade kan det være lurt å ta noen forholdsregler.
Ferieapoteket
Vær forberedt på det meste og pakk med ferieapoteket på ferie og reise. Du finner alt du trenger hos Vitusapotek.
Reise med barn
Reise og ferie med hele familien er kvalitetstid for alle. Dessverre er ikke ferie noen hindring for sykdommer og plager. Reiser du med små barn kan det være lurt å sette sammen et litt annerledes ferieapotek enn dersom reisefølget bare består av voksne. Vær forberedt på «alle tenkelige» situasjoner og ta heller med litt for mye enn for lite.
Sydenferie
Strand- og badeferie innebærer ofte mye soling og bading – enten du ferierer i Norge, ved en innsjø, på hytta eller er på sydenferie. Solbeskyttelse er derfor svært viktig for både små og store. Husk at solen kan være sterk, også her hjemme, og enda sterkere i sydligere strøk. Solkrem med høy solbeskyttelse og hyppig påføring er viktig for å unngå solskader og ivareta god hudhelse.
Reisesyke
Reisesyke er kvalme og uvelhet som enkelte opplever på reise med bil, båt, tog eller fly. Reisesyke er lettere å forebygge enn å behandle. Enkle råd kan redusere reisesyke.

Reise – råd og tips til reisen | Vitusapotek