‌

Råd og Tips

Laster...

Side 44 av 48

Støttestrømper og kompresjonsstrømper
Støttestrømper, også kalt reisestrømper eller kompresjonsstrømper, brukes for å forebygge ubehag og hevelse i beina, hovne og verkende bein, eller i verste fall blodpropp. Støttestrømper og kompresjonsstrømper er velegnet til bruk på lange reiser og ved mye stillesitting, under graviditet og i situasjoner som gir trøtte og slitne bein.
Krybbedød
Krybbedød, også kalt plutselig spedbarnsdød, er når tilsynelatende friske spedbarn eller småbarn plutselig dør, uten at man finner noen sikker dødsårsak. For litt over 20 år siden døde mer enn 100 barn i året av dette i Norge. Men etter at man begynte å anbefale at barna skal sove på ryggen, har dette tallet sunket betydelig.
Sexhjelpemidler
Sexleketøy er til for å nytes! En rekke sykdommer, medisiner og ulike livssituasjoner kan i tillegg føre til problemer eller utfordringer i seksuallivet, og da kan sexhjelpemidler være til god hjelp for mange.
Hudkreft
Hudkreft er en krefttype som rammer kroppens største organ, huden. Hudkreft er en vanlig kreftform i Norge, og omfatter flere ulike hudkrefttyper. UV-stråler er den viktigste årsaken til hudkreft. Solbeskyttelse er derfor et viktig forebyggende tiltak.
Sår og blemmer i munnen
Sår og blemmer i munnen er som oftest forbigående og skyldes vanligvis after (munnskold) eller trøske (soppinfeksjon). After går normalt over av seg selv, mens trøske som regel krever behandling med soppdrepende midler.
Flatlus
Flatlus har en bred og flat form, derav navnet flatlus, og trives best på hårete hudområder, spesielt rundt kjønnsorganene. Det gjør at de lett smitter via seksuell kontakt, og flatlus regnes derfor som en kjønnssykdom. Smitte opptrer sjeldent i Norge, men enkelttilfeller forekommer.
Misfarging av tennene
Misfarging på tennene er svært vanlig, og mange ønsker å få hvitere tenner. Det finnes flere produkter man kan prøve for å få fjerne misfargingen. Misfarging på tennene våre kan komme av både det vi spiser og drikker samt røyking og dårlig tannhygiene.
Influensa
Symptomene på influensa, som høy feber, smerter i muskler og ledd og tørrhoste, kommer ofte brått. Influensa er smittsomt, og det er derfor viktig med god håndhygiene om du eller en i nærheten er smittet. Vaksinering er et forebyggende tiltak mot influensasykdom.
Planlegging av graviditet
Planlegger du å bli gravid, kan det være du bør gjøre noen endringer i livet ditt. Start med folattilskudd (folsyretabletter) og vær forsiktig med alkohol - det er det viktigste du begynner med. Fosteret er spesielt utsatt for skader tidlig i svangerskapet.
Hemoroider ved graviditet og etter fødsel
I svangerskap og etter en fødsel kan det oppstå hemoroider. Hemoroider er ufarlige, men kan være svært plagsomme og smertefulle.
Nyt sola, men ta vare på huden
Mange er nå klare for å nyte den etterlengta solen etter en lang og kald vinter. Kombinasjonen sterk vårsol og vinterblek hud gir stor risiko for solskader dersom man ikke beskytter huden sin godt. Uansett om du er på fjellet, ved sjøen eller i byen, bør du være forberedt på fint vær slik at du kan nyte solen uten å skade huden din.
Angrepille
Angrepille er nødprevensjon som kan brukes etter ubeskyttet sex eller hvis annen prevensjon har sviktet, for å forhindre uønsket graviditet. Det finnes to ulike angrepiller (Norlevo og EllaOne) på markedet. Angrepille skal ikke erstatte andre prevensjonsmetoder.
Kalsium | Alt du trenger å vite
Kalsium, også kjent som kalk, er viktig for normal utvikling av skjelettet og tennene våre. For lite kalsium i skjelettet kan øke risikoen for at man får beinbrudd og kramper. Kalsium er det mineralet kroppen har mest av, og man skal verken ha for mye eller for lite av det.
Festival
Festival betyr for de fleste god musikk og sosialt samvær. For å ikke utsette seg for helseskade kan det være lurt å ta noen forholdsregler.
Skurv
Skurv er rikelig med fet flass som kan komme i hodebunnen på spedbarn, vanligvis når de er mellom 2 og 10 uker gamle. Skurv går som regel bort av seg selv i løpet av noen måneder, og de fleste er helt kvitt skurv når de er omtrent ett år. Skurv kan klø litt, men er ikke farlig og plager sjeldent barnet.
Ryggsmerter
Vondt i ryggen? Ryggsmerter er svært vanlig og særlig blant voksne i yrkesaktiv alder. Det er vist at ryggen bedres raskere dersom man er i fysisk aktivitet. Ved behov for smertestillenede medisin kan legemidler i gruppen NSAIDs være effektive.
Kuldekrem og tørr vinterhud
Vintervær og minusgrader fører til økt fordamping av hudens naturlige fuktighet, og huden kan bli ekstra tørr. En kuldekrem inneholder fett og oljer som legger seg som et beskyttende lag på huden slik at den blir mindre tørr. Kuldekrem beskytter ikke mot frostskader. Det viktigste tiltaket mot frostskader er å beskytte utsatte områder med klær.
Normal hud
Selv om en normal hud er velbalansert og anses som relativt problemfri, utsettes den for både ytre og indre påvirkninger som sol, kulde, vind, inneklima, hormoner og alder. Det er derfor like viktig å pleie en normal hudtype, som de andre hudtypene.

Råd og Tips - Side 44 | Vitusapotek